70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
10월 24일 28일차
불변
- 2021.10.24 17:47
- 26
- 5
오늘은 집콕했습니다
그래서 좀더 가볍게 먹었습니다
내일은 운동도하니 400칼로리
안쪽으로 절식해보렵합니다~^^
주말 다들 고생하셨습니다
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와 초절식
역시 한다면 하시는군요! 👍👏
그래도 건강 살피면서 하셔요!
하루 고생하셨습니다~
오 대박 평소에도 저만큼 먹고 괜찮으세요? 저도 앞으로 더더 쪼이려고요!!
배고파요ㅋㅋ 한주 치킨에 술에
타락해서^^;; 좀 쪼이려구요
요즘 자꾸 풀어지려하네요
헉헉.. 섭취칼로리 ㅜㅜ
넘 적게드신거아니에요?ㅜㅜ 적은 양이라도 골고루 드셔야해용ㅜㅜ
글고 영양제 꼭 잘 챙겨 드세요!!
오늘도 수고하셨습니다😊
집에만 있어서 좀 적게 먹었네요^^
오늘도 수고하셨어요~