다이어트 식단
10월 23일( 저녁식사 838kcal)
여름시작8
- 2021.10.23 22:33
- 29
- 0
저녁 838kcal 19:52
탄수화물(22.0%) 66.43 / 302g
단백질(69.2%) 38.04 / 55g
지방(101.5%) 46.68/ 46g
| 등심돈가스 (1인분, 200g) | 624kcal |
| 마늘빵 (1회분, 50g) | 214kcal |
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