다이어트 식단
10월 23일( 저녁식사 446kcal)
Wonwer
- 2021.10.23 17:02
- 37
- 0
저녁 446kcal 17:01
탄수화물(11.6%) 45.48 / 392g
단백질(33.0%) 23.79 / 72g
지방(31.8%) 19.05/ 60g
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) (1조각, 85g) | 249kcal |
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