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다이어트 식단

10월 23일( 점심식사 310kcal)

다신등급

박하11
  • 2021.10.23 13:06
  • 34
  • 0
점심 310kcal 13:05
탄수화물(12.1%) 37.66 / 311g
단백질(51.1%) 29.11 / 57g
지방(11.3%) 5.33/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
 30kcal
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