• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 22일( 점심식사 539kcal)

다신등급

색비름h
  • 2021.10.22 15:03
  • 67
  • 0
점심 539kcal 15:00
탄수화물(17.6%) 58.55 / 332g
단백질(79.6%) 48.58 / 61g
지방(24.1%) 12.29/ 51g
[포켓도시락] 귀리잡곡밥 빨간볼 매콤스테이크
(1회, 145g)
 225kcal
바나나
(1개, 90g)
 83kcal
[하림] 구운계란
(2회, 70g)
 106kcal
[웨이텐] 웨덴웨이 단백질쉐이크
(1회분, 40g)
 125kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

완벽한 한끼 식단 다신밥상 체험단 모집(9.11~16)

2018.09.11 조회수 : 4,085
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기