다이어트 식단
10월 22일( 점심식사 254kcal)
또또해해
- 2021.10.22 14:46
- 53
- 1
배부르게 먹었다아아😁😁😁
점심 254kcal 14:41
탄수화물(5.9%) 19.15 / 324g
단백질(51.6%) 30.42 / 59g
지방(15.0%) 7.37/ 49g
| 치커리 (1접시, 14g) | 3kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 14g) | 3kcal |
| 양상추 (1인분, 36g) | 3kcal |
| 적양배추 (1회, 63g) | 20kcal |
| [CJ] 오리엔탈 드레싱 (1회, 17g) | 39kcal |
| 맛있닭 소프트 안심 고추맛 (1회, 100g) | 110kcal |
| [허닭] 오븐에 구운 닭가슴살 스테이크 떡갈비맛 (1회, 43g) | 76kcal |
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