다이어트 식단
10월 21일( 저녁식사 477kcal)
wsrn
- 2021.10.21 21:12
- 37
- 0
저녁 477kcal 21:10
탄수화물(14.9%) 45.34 / 305g
단백질(60.4%) 33.82 / 56g
지방(34.1%) 16.05/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 소불고기 (1/2인분, 130g) | 211kcal |
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