2주째 다이어트 중이지만 체중감량이 전혀없어요.
먹는 것도 칼로리 맞춰 먹고 운동도 다이어리대로 맞춰서 해요.
몸에 근육이 좀 생겼는지 근육통이 오긴 했는데, 옛날부터 근육통이 오면 항상 몸무게가 불더라구요.. 계속 하면 빠질까요?ㅠㅠ
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그 포인트를 넘어서면~
빠지기 시작합니다.
알바베기고, 풀리고, 반복하면서 어느 순간~ 지방이 빠져나가는걸 느끼실겁니다.