자유게시판
2년동안 매일30분 달리기 효과있네요
통반장통반장
- 2021.10.20 01:42
- 126
- 2
용기내어 사진올려봐요
90%는 매일 달렸습니다 하지만 아직도 더빼야 표준이라는...
화이팅하세요
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와! 진짜 "30분만" 달리신 거 맞나요? 정말 대단하세요~
네 30분 입니다 대략 5Km되요