70kg대 같이 해요 도전 (3개월)
10월 19일
예서맘미니
- 2021.10.19 23:34
- 52
- 3
요즘 간식이 땡겨서 좀 먹었더니 다시 70키로 돌아왔네요. ㅠㅠ 출산 후엔 정말 안빠진다고 하더니 60키로대 넘어가는게 정말 어렵네요.ㅠ 그래도 조금씩 천천히 해볼께요 그래도 운동은 매일하니 몸은 조금씩 가벼워지는 느낌이네요^^
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곧 다시 보실거예여~
15일 운동 멋져요!👍👍👏👏
운동 꾸준히하니 체력이 좋아진것같긴한데 저도 큰 변화는 아직없네여 ㅋㅋ ㅜㅜ
운동 꾸준히 하시니 몸무계
조금 올라도 근육량 늘고
체지방 빠지셨을수 있어요 ^^