10월 19일( 저녁식사 484kcal)
| 과일-바나나 (1회, 100g) | 84kcal |
| 케일 (1회분, 30g) | 7kcal |
| 1-3 아몬드 (1회, 7g) | 40kcal |
| 서브웨이 폴드포크(화이트 한쪽파기 아메리칸) (1회, 235g) | 353kcal |
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