초고도비만 할수있다
10/18 - 81일차
Andresa
- 2021.10.18 21:56
- 38
- 0
Ate
05:30 - 아메리카노
11:15 - 그릭요거트 w/ 파인애플, 청포도, 그래놀라, 코코넛청크, 햄프씨드, 꿀
18:00 - 김치메밀전병, 누룽지삼계탕
19:00 - 아메리카노
Work-out
14:00 - 수영60분
Thought
88kg
요거트는 오늘 당도를 줄여먹었습니다 다음에는 당도 꿀 제로로 도전해볼게요
꾸준히, 행복하게, 지속가능한 성과를 내는!
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