다이어트 식단
10월 18일( 저녁식사 389kcal)
플찬용
- 2021.10.18 19:34
- 27
- 0
저녁 389kcal 19:27
탄수화물(11.7%) 38.75 / 331g
단백질(46.5%) 28.34 / 61g
지방(38.5%) 19.26/ 50g
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 110g) | 135kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 50g) | 150kcal |
| 찐고구마 (1회, 80g) | 104kcal |
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