다이어트 식단
10월 17일( 저녁식사 383kcal)
단단탄탄
- 2021.10.17 16:26
- 32
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저녁 383kcal 16:23
탄수화물(7.1%) 23.40 / 328g
단백질(59.4%) 35.63 / 60g
지방(44.3%) 22.17/ 50g
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| [피코크] 그릴드 훈제 닭가슴살 (1회분, 120g) | 145kcal |
| [리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄 (1회, 20g) | 128kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
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