다이어트 식단
10월 18일( 오전간식 274kcal)
나는57키로!!
- 2021.10.17 15:56
- 32
- 0
오전간식 274kcal 10:45
탄수화물(13.3%) 44.85 / 336g
단백질(12.4%) 7.71 / 62g
지방(17.8%) 9.08/ 51g
| 키위 (2개, 200g) | 108kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 115kcal |
| [네슬레] 네스퀵 초콜릿맛 분말 (1봉지, 14g) | 51kcal |
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