다이어트 식단
10월 14일( 아침식사 543kcal)
나지얍
- 2021.10.16 19:39
- 71
- 0
아침 543kcal 13:34
탄수화물(21.5%) 80.38 / 374g
단백질(43.0%) 29.70 / 69g
지방(14.2%) 8.07/ 57g
| [미주라] 통밀 크래커 (1봉, 38g) | 133kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| [서브웨이] 핫 칠리 (1회, 14g) | 40kcal |
| [서브웨이] 터키샌드위치 (1회, 219g) | 280kcal |
| [밥스누] 서울대 약콩100 (1포, 190ml) | 70kcal |
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