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다이어트 식단

10월 16일( 아침식사 310kcal)

다신등급

완두콩7
  • 2021.10.16 07:17
  • 29
  • 0
아침 310kcal 07:12
탄수화물(16.4%) 52.04 / 317g
단백질(21.4%) 12.41 / 58g
지방(13.2%) 6.32/ 48g
찐고구마
(1회, 130g)
 169kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 140g)
 19kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
 15kcal
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