다이어트 식단
10월 16일( 아침식사 159kcal)
sun^^
- 2021.10.16 00:04
- 55
- 0
아침 159kcal 12:00
탄수화물(7.8%) 22.33 / 288g
단백질(9.4%) 4.97 / 53g
지방(16.8%) 7.39/ 44g
| 과일-사과 (1회, 92g) | 51kcal |
| 과일-바나나 (1회, 24g) | 20kcal |
| 케일 (1회분, 38g) | 9kcal |
| 1-3 감탄식빵 (1회, 34g) | 79kcal |
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