다이어트 식단
10월 15일( 저녁식사 209kcal)
지킬건꼭지키자
- 2021.10.15 17:10
- 29
- 0
저녁 209kcal 16:08
탄수화물(2.5%) 9.04 / 366g
단백질(45.9%) 30.78 / 67g
지방(5.0%) 2.82/ 56g
| 새우살 (1회분, 100g) | 93kcal |
| 쌀밥 (1공기, 20g) | 29kcal |
| 간장게장 (1인분, 50g) | 52kcal |
| [롯데리아] 치킨휠레 (1/2조각, 15g) | 35kcal |
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