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다이어트 식단

10월 14일( 저녁식사 1385kcal)

다신등급

이번엔쫌ㅎㅎ

  • 2021.10.14 23:22
  • 2
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저녁 1385kcal 23:20
탄수화물(16.5%) 74.59 / 453g
단백질(61.7%) 51.25 / 83g
지방(25.3%) 17.48/ 69g
차돌박이
(1회, 140g)
299kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1개, 210g)
315kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
참이슬 후레쉬 소주
(10잔, 450ml)
610kcal
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