다이어트 식단
10월 14일( 점심식사 588kcal)
MS10077121
- 2021.10.14 19:11
- 32
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점심 588kcal 10:27
탄수화물(47.6%) 130.89 / 275g
단백질(74.6%) 37.30 / 50g
지방(52.7%) 22.13/ 42g
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 두부탕수육 (1소접시, 140g) | 208kcal |
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