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다이어트 식단

10월 13일( 점심식사 395kcal)

다신등급

초코아기곰

1
  • 2021.10.14 13:26
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10월 13일( 점심식사 395kcal)

점심 395kcal 08:37
탄수화물(16.4%) 54.12 / 330g
단백질(49.8%) 29.89 / 60g
지방(15.4%) 7.69/ 50g
순두부
(1인분, 50g)
23kcal
돼지고기 뒷다리
(1인분, 100g)
113kcal
감자조림
(1인분, 35g)
44kcal
[CJ] 햇반 현미밥
(1개, 130g)
195kcal
깍두기
(1인분, 50g)
20kcal
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