10월 12일( 오후간식 154kcal)

| 호두 (1알, 5g) | 32kcal |
| [올리브영] 구운 캐슈넛트 (1봉, 5g) | 29kcal |
| 크랜베리 (1회분, 4g) | 1kcal |
| 사차인치 (1회, 3g) | 17kcal |
| 아로니아 (1회분, 3g) | 1kcal |
| 바나나 (1개, 80g) | 74kcal |
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