다이어트 식단
10월 14일( 점심식사 292kcal)
jinaj
- 2021.10.14 13:06
- 25
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점심 292kcal 13:04
탄수화물(11.0%) 35.28 / 321g
단백질(20.7%) 12.24 / 59g
지방(16.8%) 8.25/ 49g
| 잡곡밥 (1/2공기, 80g) | 117kcal |
| 골뱅이무침 (1/4중간접시, 35g) | 38kcal |
| 무채김치 (1/2인분, 50g) | 48kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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