다이어트 식단
10월 13일( 오전간식 864kcal)
이옹애옹
- 2021.10.13 17:45
- 50
- 0
오전간식 864kcal 12:31
탄수화물(32.5%) 121.34 / 373g
단백질(44.1%) 29.99 / 68g
지방(49.5%) 28.22/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 돼지고기 목살 (1/2인분, 100g) | 214kcal |
| 곶감 (1개, 32g) | 75kcal |
| [파리바게뜨] 슈크림빵 (1개, 100g) | 293kcal |
| 한입사브레쿠키 (0회, 14g) | 61kcal |
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