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다이어트 식단

10월 13일( 점심식사 381kcal)

다신등급

카@andybong37
  • 2021.10.13 11:45
  • 48
  • 0
점심 381kcal 11:44
탄수화물(10.3%) 33.22 / 324g
단백질(28.6%) 16.89 / 59g
지방(16.6%) 8.11/ 49g
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
 177kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1/2개, 2g)
 15kcal
물만두
(4개, 56g)
 112kcal
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