다이어트 식단
10월 13일( 아침식사 416kcal)
봄쥰나인
- 2021.10.13 08:48
- 15
- 0
아침 416kcal 08:46
탄수화물(14.4%) 47.89 / 333g
단백질(32.9%) 20.08 / 61g
지방(32.4%) 16.52/ 51g
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| [상하치즈] 더블업 모짜렐라 슬라이스 (1매, 24g) | 70kcal |
| 치즈떡볶이 (1인분, 10g) | 21kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
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