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다이어트 일기

10월 12일 (음식 1394kcal)

다신등급

엣지야마꼬

  • 2021.10.13 07:47
  • 15
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저녁식사 : 837kcal (60.04%)
두부된장찌개 (1/2인분, 170g) 91kcal
잡곡밥 (3/4공기, 150g) 219kcal
계란찜 (1인분, 180g) 144kcal
호박볶음 (1인분, 91g) 63kcal
어묵볶음 (1소접시, 101g) 113kcal
떡갈비 (1/4인분, 62g) 191kcal
무생채 (1/2소접시, 39g) 16kcal
간식 : 557kcal (39.96%)
[CJ] 맥스봉 치즈 (3개, 105g) 180kcal
돌아온 와클 (1소봉지, 76g) 377kcal
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