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다이어트 식단

10월 12일( 저녁식사 846kcal)

다신등급

탁마

  • 2021.10.13 01:23
  • 20
  • 0
저녁 846kcal 19:12
탄수화물(19.6%) 63.88 / 326g
단백질(70.6%) 42.37 / 60g
지방(95.0%) 47.50/ 50g
된장찌개
(1인분, 200g)
176kcal
[CJ] 햇반 흑미밥
(1개, 210g)
210kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
460kcal
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