다이어트 식단
10월 12일( 저녁식사 172kcal)
이쁜정원
- 2021.10.12 22:13
- 20
- 0
저녁 172kcal 13:56
탄수화물(6.2%) 15.93 / 255g
단백질(18.9%) 8.90 / 47g
지방(22.1%) 8.60/ 39g
| 검은콩밥 (1공기, 40g) | 50kcal |
| 김치볶음 (1인분, 40g) | 34kcal |
| 두부부침 (1접시, 80g) | 88kcal |
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