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다이어트 식단

10월 12일( 아침식사 177kcal)

다신등급

sun^^
  • 2021.10.11 23:59
  • 31
  • 0
아침 177kcal 23:58
탄수화물(5.8%) 16.60 / 288g
단백질(21.9%) 11.60 / 53g
지방(18.2%) 8.00/ 44g
건어물-쥐포구이(식이섬유 1.83)
(1회, 24g)
 81kcal
1-3 감탄식빵
(1회, 29g)
 68kcal
1-3 땅콩(식이섬유 0.9)
(1회, 5g)
 28kcal
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