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다이어트 식단

10월 11일( 저녁식사 297kcal)

다신등급

라인라인
  • 2021.10.11 22:03
  • 41
  • 0
저녁 297kcal 22:00
탄수화물(4.6%) 15.58 / 341g
단백질(3.1%) 1.93 / 63g
지방(10.7%) 5.57/ 52g
하림닭가슴살소세지불닭
(1회, 120g)
 180kcal
잡곡밥
(1/4공기, 10g)
 14kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 10g)
 4kcal
고사리나물
(1/4인분, 10g)
 6kcal
[오리온] 고소미 1봉지
(1회, 18g)
 93kcal
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2016.07.27 조회수 : 5,933
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