다이어트 식단
10월 12일( 저녁식사 443kcal)
나는57키로!!
- 2021.10.11 12:08
- 13
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저녁 443kcal 12:00
탄수화물(21.2%) 71.36 / 336g
단백질(30.9%) 19.17 / 62g
지방(18.9%) 9.65/ 51g
| 찐고구마 (1회, 200g) | 260kcal |
| [밥스누] 서울대 약콩두유 (1팩, 190ml) | 115kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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