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살만 빼는것보다 몸을 예쁘게 만들려면 어떤 운동 병행할까요?
시온1030
- 2021.10.11 11:29
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살만 빼는것보다 몸을 예쁘게 만들려면 어떤 운동 병행할까요?
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운동전후에 스트레칭 하시는 게 중요한 거 같아요! 근육 길게 쓰는 운동 많이 하시구요!
근력운동을 많이해야 몸 라인이 예뻐진다더라구요 ㅠ