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다이어트 식단

10월 11일( 아침식사 262kcal)

다신등급

박하11
  • 2021.10.11 07:37
  • 31
  • 0
아침 262kcal 07:35
탄수화물(7.2%) 22.35 / 311g
단백질(46.1%) 26.25 / 57g
지방(17.4%) 8.18/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
방울토마토
(6개, 78g)
 12kcal
모듬샐러드
(1그릇, 100g)
 60kcal
찐고구마
(1/2회, 50g)
 65kcal
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