• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 10일(저녁 422kcal)

다신등급

사랑ㅎㅐ요
  • 2021.10.10 23:05
  • 19
  • 0
저녁 422kcal 23:03
탄수화물(10.5%) 43.65 / 414g
단백질(34.6%) 26.31 / 76g
지방(25.1%) 15.80/ 63g
현미밥
(0.5공기, 105g)
 160kcal
계란찜
(0.5인분, 125g)
 100kcal
쇠고기등심
(0.25회, 50g)
 109kcal
배추된장국
(0.5인분, 100g)
 53kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 10일( 저녁식사 655kcal)

2021.10.10 조회수 : 34
다음글

10월 10일(저녁 369kcal)

2021.10.10 조회수 : 24
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 백투날씬 N
  2. 2 45만들쟈 N
  3. 3 @yewon-0211 N
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 ㅇㅅㅇ1994 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기