다이어트 식단
10월 10일( 야식 622kcal)
leebe
- 2021.10.10 22:50
- 234
- 0
야식 622kcal 22:30
탄수화물(13.5%) 51.11 / 380g
단백질(28.3%) 19.78 / 70g
지방(28.3%) 16.42/ 58g
| [허쉬] 초콜렛 (1개, 30g) | 192kcal |
| 오트밀 시리얼 (1회분, 100g) | 120kcal |
| 닭강정 (1인분, 100g) | 310kcal |
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