다이어트 일기
03월 02일 (음식 1084kcal, 운동 100kcal)
술곰
- 2016.03.02 22:00
- 54
- 0
아침식사 : 128kcal (11.81%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
점심식사 : 151kcal (13.93%)
| 김치찌개 (1인분, 250g) | 151kcal |
저녁식사 : 695kcal (64.11%)
| 김치전 (1인분, 140g) | 263kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 100ml) | 3kcal |
| 샐러드빵 (2개, 130g) | 429kcal |
간식 : 110kcal (10.15%)
| ORGA Organic코코아씨리얼 (1회분, 30g) | 110kcal |
운동 : 100kcal
| 산책 걷기 (50분) | 100kcal |
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