다이어트 식단
10월 09일( 저녁식사 423kcal)
sun^^
- 2021.10.09 17:58
- 48
- 0
저녁 423kcal 17:57
탄수화물(22.2%) 64.00 / 288g
단백질(40.2%) 21.30 / 53g
지방(18.9%) 8.30/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회분, 72g) | 98kcal |
| 바게트 (1회, 32g) | 89kcal |
| 빵-고구마빵 (1회, 93g) | 236kcal |
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