10월 08일( 운동 294kcal)
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 45분) | 272kcal |
| 머신 레그프레스 (5세트, 50회) | 6kcal |
| 레그레이즈 (3세트, 35회) | 16kcal |
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