10월 6일
뿐쓰
어제 남은 수육 밥 빼고 먹었는데고기라 그런지 배가 많이 안고파요.사태살이라 생각보다 칼로리도 낮아요.아까 시댁에서 고구마 한박스 사주셔서저녁으로 먹었어요.🍠🥛밥은 안먹었으니까 내일 좀 빠졌을까요?간단 못지킨지가 3주는 된것 같아요.간단 안지키니 살찌는건 확실한것 같아요.내일부터는 잘 지키고 싶어요~😁😁
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
10월6일
10월 5일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.