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다이어트 식단

10월 06일( 점심식사 392kcal)

다신등급

sun^^

  • 2021.10.06 12:44
  • 3
  • 0
점심 392kcal 12:01
탄수화물(15.3%) 43.77 / 287g
단백질(53.9%) 28.55 / 53g
지방(30.2%) 13.30/ 44g
1-2 사조 살코기 플러스 참치
(1회, 100g)
115kcal
바게트
(1회, 37g)
103kcal
아임 귀리 두유
(1회, 190ml)
55kcal
브라질너트 말린것
(1회분, 2g)
13kcal
1-3 땅콩(식이섬유 0.9)
(1회, 7g)
39kcal
[롯데] 빈츠
(1봉지, 9g)
45kcal
1-5 커피믹스
(1회, 9g)
22kcal
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