다이어트 식단
10월 06일( 오전간식 266kcal)
도칠맘
- 2021.10.06 11:48
- 34
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오전간식 266kcal 11:40
탄수화물(11.9%) 37.11 / 313g
단백질(28.0%) 15.98 / 57g
지방(17.4%) 8.34/ 48g
| 흰강낭콩 (1회, 100g) | 66kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
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