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다이어트 식단

10월 06일(아침 699kcal)

다신등급

사랑ㅎㅐ요

  • 2021.10.06 08:28
  • 6
  • 0
아침 699kcal 08:27
탄수화물(12.2%) 50.55 / 414g
단백질(66.4%) 50.48 / 76g
지방(52.5%) 33.07/ 63g
소고기무국
(1인분, 200g)
192kcal
쌀밥
(0.5공기, 105g)
155kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
19kcal
고등어구이
(0.5토막, 125g)
333kcal
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