시기시기들의 바프 여정 1차
쨔쨔뱃 10월 목표!!
쨔쨔뱃
- 2021.10.06 00:39
- 56
- 2
쨔쨔뱃 10월 목표!
- 일주일 최소! 4번 이상 운동!💪🏻
- 현재 63kg에 멈춰있는지 2~3주째,,,
10월 안에 58~60kg 몸무게범위 만들기!!!
- 식단 조절 -> 평일엔 특히 잘 지키고, 주말에는 아무리 많아야 한끼만 봐주는 정도. 그렇다고 안일해지지 말것
- 인바디점수 9/14 기준 76점/100점 -> 80~82점으로 10월 안에 꼭 올려보자!
- 마인드 100%!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
나도 3주동안 50에 멈췃엇는데ㅠㅠ 10월 30일까지 다들 힘내십시오!!!!
마인드 100%!! 화이또💪😆💪