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다이어트 식단

10월 05일(점심 529kcal)

다신등급

eunjin994

  • 2021.10.05 19:58
  • 17
  • 0

간장3+1/2 들기름3 스테비아1 다진마늘1

10월 05일(점심 529kcal)

점심 529kcal 14:46
탄수화물(11.5%) 38.59 / 336g
단백질(61.8%) 38.30 / 62g
지방(53.1%) 27.07/ 51g
[한성기업] 실곤약
(1봉지, 200g)
20kcal
돼지고기 등심
(1회분, 196g)
376kcal
양파
(1인분, 113g)
39kcal
느타리버섯
(1회분, 102g)
18kcal
사과
(0.5회, 135g)
76kcal
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