다이어트 식단
10월 05일( 저녁식사 444kcal)
카@won7141
- 2021.10.05 19:24
- 26
- 0
저녁 444kcal 19:23
탄수화물(12.3%) 55.08 / 449g
단백질(26.0%) 21.32 / 82g
지방(22.8%) 15.47/ 68g
| [닥터유] 단백질바 (1회, 50g) | 249kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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