다이어트 식단
10월 04일( 저녁식사 407kcal)
카@skaksdbsrud
- 2021.10.04 21:42
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저녁 407kcal 19:59
탄수화물(12.3%) 42.36 / 344g
단백질(35.7%) 22.51 / 63g
지방(31.7%) 16.49/ 52g
| 짬뽕국 (1대접, 153g) | 179kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 찹쌀탕수육 (1/4회분, 75g) | 151kcal |
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