10월 04일( 운동 356kcal)
5일차
| 춤추기 (보통으로, 25분) | 100kcal |
| 니 푸쉬업 (2세트, 30회) | 6kcal |
| 빅씨스 올인원 유산소 (6, 40분) | 250kcal |
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