다이어트 식단
10월 04일( 오후간식 259kcal)
카@firedance
- 2021.10.04 18:04
- 23
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오후에는 배가많이고프넹 고구마가 좋은듯 귀리와 같이 가지고 다니자
오후간식 259kcal 17:58
탄수화물(185.2%) 607.55 / 328g
단백질(28.1%) 16.86 / 60g
지방(9.4%) 4.68/ 50g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 새우 (1인분, 80g) | 66kcal |
| [하겐다즈] 그린티 파인트 473mL (1회분, 30g) | 65kcal |
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